Панические атаки

Понятие и особенности

Панические атаки – это интенсивные эпизоды сильной тревоги, которые возникают внезапно и могут сопровождаться физиологическими или психологическими проявлениями. Несмотря на краткосрочность приступов, их последствия часто приводят к серьезным нарушениям в повседневной жизни, включая появление сильной тревоги перед повторением эпизодов. Данное нарушение относится к психосоматическим и связано с избыточным возбуждением нервной системы. Это заболевание требует своевременной диагностики. У человека во время эпизода паники резко повышается уровень тревоги, что может сопровождаться физиологическими изменениями, такими как тахикардия, потливость, головокружение.

Психиатрическая клиника в Москве является ведущим медицинским учреждением в Москве, специализирующимся на диагностике и лечении психических расстройств, включая эпизоды острой тревоги. Команда опытных врачей использует современные методы терапии и индивидуальный подход к каждому обратившемуся, а психотерапевт помогает достичь устойчивых результатов. В клинике предоставляется комплексная помощь, включающая медикаментозную терапию, психотерапию, а также реабилитационные программы.

Симптомы и признаки

Проявления данного состояния разнообразны, но ключевые симптомы имеют как физиологическую, так и психологическую природу. Среди основных признаков, характерных для приступа у взрослого, можно выделить следующие:

1. внезапное чувство интенсивной тревоги или испуга;
2. учащённое сердцебиение, чувство перебоев в работе сердца (тахикардия);
3. потливость, озноб, тремор конечностей;
4. ощущение удушья, нехватки воздуха;
5. болевые ощущения или дискомфорт в грудной клетке;
6. головокружение, чувство слабости, предобморочное состояние;
7. дереализация или деперсонализация (ощущение нереальности происходящего);
8. ощущение потери контроля над собой либо страх смерти.

Часто эти признаки настолько интенсивны, что человек считает происходящее угрожающим для жизни, что усиливает тревожные проявления. Но несмотря на всю выраженность симптомов, физическая угроза обычно отсутствует.
Для женщин и мужчин проявления могут отличаться по интенсивности или частоте. Такие проявления у женщин часто связаны с гормональными изменениями, что делает их более восприимчивыми к внезапным приступам тревоги. У мужчин симптомы более «маскированные», так как часто они избегают обращения к врачу.

Причины формирования

Факторы, провоцирующие данное нарушение можно разделить на индивидуальные, связанные с особенностями пациента, и внешние, обусловленные внешней средой или стрессами. При этом у мужчин и женщин факторы риска встречаются с разной частотой.

Причины панических атак у мужчин

Приступы тревожных эпизодов у мужчин часто развиваются на фоне хронического стресса, перегрузок на работе или в семейной жизни. Социальные стереотипы, требующие от мужчин «сохранять спокойствие в любой ситуации», мешают своевременному восприятию первых признаков тревожного расстройства. К другим факторам относятся:

• злоупотребление алкоголем или психоактивными веществами;
• травмирующие ситуации (потеря близких, развод);
• скрытые депрессивные или тревожные расстройства.

Причины панических атак у женщин

У женщин эпизоды острой тревоги могут быть вызваны гормональными изменениями, особенно в периоды беременности, послеродового восстановления или менопаузы. Психологические причины также играют немаловажную роль: частые переживания, связанные с семейной жизнью или детьми, усиливают восприимчивость к тревожным состояниям. Лечение ПА у женщин требует особого подхода с учетом таких факторов, как инстинкт материнства и социальная поддержка.

Наш эксперт в данной сфере:

Салманов Александр
Алексеевич

Психиатр Психотерапевт

Записаться онлайн

Классификация, виды и стадии

Эпизоды острой тревоги классифицируются по степени тяжести и частоте возникновения. В зависимости от факторов, вызывающих эпизод тревоги, специалисты различают:

1. Спонтанные – возникают без явного триггера, сопровождаются сильной дезориентацией.
2. Ситуационные – развиваются на фоне конкретной ситуации, вызывающей тревогу.
3. Условно-ситуационные – находятся в промежутке, когда триггер не является очевидным, но предположительно связан с психотравмой.

Каждый приступ паники проходит несколько стадий:

• Внезапное начало страха
• Пик проявлений, когда человеку кажется, что он «теряет контроль над собой»
• Постепенный спад напряжения

Осложнения

Без своевременного лечения данное состояние приводит к развитию вторичной симптоматики и осложнениям, таким как:

1. формирование агорафобии (страх покидать дом);
2. хроническое тревожное расстройство;
3. депрессии разной степени тяжести;
4. нарушения сна;
5. злоупотребление алкоголем или седативными препаратами.

Особенно опасно период «ожидания» приступов, когда человек в постоянной тревоге ждет их повторения.

Диагностика 

При обращении за консультацией психиатра диагностика начинается с подробного опроса больного, который проводит специалист. Важно выяснить, как проявляется паническая атака, частоту эпизодов, их продолжительность, наличие сопутствующих расстройств. Важный этап – исключение соматических заболеваний, которые могут маскировать приступы (аритмии, гипогликемия, эндокринные нарушения).
Современные методы диагностики включают не только общий осмотр, но и использование анкеты PANSS, шкалы тревоги Гамильтона или других тестов. Диагностика также включает обсуждение с пациентом, что делать при внезапном эпизоде тревоги до получения профессиональной помощи.

Лечение панической атаки в Москве

Клиника «Первая Психиатрическая» предлагает комплексную терапию расстройств у взрослых. Используются проверенные подходы, включающие как медикаментозное лечение, так и психотерапию. Основу терапии составляют:

• Антидепрессанты или анксиолитики, снижающие уровень тревоги.
• Когнитивно-поведенческая терапия, в ходе которой психотерапевт дает практические навыки, как справиться с подобным эпизодом, избегая осложнений.
• Современные методы релаксации, направленные на снижение уровня стресса.

Обратившись в клинику «Первая Психиатрическая», вы сделаете первый шаг к полноценной жизни без страха и тревоги. Специалисты клиники знают, как лечить панические атаки с учетом индивидуальных особенностей каждого пациента. В работе применяются только доказательные методы, обеспечивающие результат.

Цены

Наши врачи

Статья проверена экспертом

Салманов Александр Алексеевич

Психиатр Психотерапевт